Mario parcheggia in doppia fila “ci metto un attimo devo solo salire a prendere una carta” proprio mentre Mario entra nel condominio alla ricerca dell'ufficio dove ritirare la sua carta, Giulia si accorge che non può uscire con la sua auto perchè Mario ha parcheggiato in doppia fila. Matilde sta passeggiando nel parco leggendo un … Leggi tutto SENSO CIVICO, QUESTO SCONOSCIUTO
Per assertività si intende la capacità di comunicare le proprie opinioni, i propri pensieri, i propri desideri, i propri sentimenti e i propri diritti in modo diretto, appropriato, onesto e quando decidiamo di farlo. Essere assertivi significa far valere i propri diritti o, in altri termini, prendersi cura di noi stessi senza essere né aggressivi … Leggi tutto Miti che ostacolano l’assertività
Seduta sulla poltrona del cinema mi sono emozionata, ritrovandomi a tratti con una lacrimuccia o a sorridere divertita, nel vedere questo nuovo film della Walt Disney che racconta, in una rappresentazione scientificamente provata, ciò che capita nella nostra mente. Il film ci offre una teoria della mente, più precisamente la teoria cognitiva della mente, zoomando … Leggi tutto INSIDE OUT: un viaggio nel meraviglioso arcobaleno delle emozioni.
Lo psichiatra americano Scott Peck afferma e mette in guardia dal narcisista definendolo: privo di empatia, centrato solo su se stesso, il narcisista usa e butta via, si attribuisce meriti non suoi, non si assume responsabilità, non si pone il problema del confine tra il bene e il male. E non soffre per il dolore … Leggi tutto Un amore “impegnativo”
IL SAMURAI SI PRERAPA ALLA GUERRA PERCHÉ VENGA IL PIÙ POSSIBILE EVITATA. NELLA TRADIZIONE SCIAMANICA, COME CI RACCONTA CARLOS CASTANEDA, COLUI CHE SI PONE NEL GRADINO PIÙ ALTO DELL'AUTOREALIZZAZIONE E' IL GUERRIERO, CHE "E TANTO FORTE DA NON INCHINARSI DAVANTI A NESSUNO E TANTO UMILE DA NON PERMETTERE A NESSUNO D'INCHINARSI DAVANTI A LUI" (R. … Leggi tutto Verso l’assertività: non dire SÌ quando intendi dire NO
Psicologia e Benessere 